Fortaleciendo la Resiliencia: Estrategias de Afrontamiento y Reevaluación Positiva para Enfrentar los Desafíos

En psicología, se denomina estrategias de afrontamiento a las respuestas que las personas utilizan para manejar problemas o adversidades. En este artículo, abordaremos la reevaluación positiva, uno de los estilos principales que nos permite enfrentar las situaciones de manera adaptativa

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