La psicología positiva ha demostrado que existe una alta correlación entre la calidad de las relaciones afectivas y la felicidad de las personas. En este artículo, revisaremos los principales tipos de relaciones emocionales y su importancia para el nivel de satisfacción con la vida.

Las relaciones interpersonales no solo son importantes, sino decisivas para el desarrollo humano y el crecimiento personal. Las personas tienden a ser más felices cuando están en compañía de otros.

Todas las relaciones humanas contribuyen al bienestar al ofrecer apoyo, seguridad, cuidado y cariño. Sin embargo, cada tipo de relación satisface diferentes necesidades emocionales:

1. Relaciones incondicionales: Estas relaciones surgen de lazos de sangre y vínculos familiares. No se eligen y no se pueden disolver ni sustituir. Nuestros hijos siempre serán nuestros hijos, sin importar los errores que cometan.
2. Relaciones de amistad: Aunque se habla de la incondicionalidad de la amistad, la realidad es que la existencia de este tipo de relación depende del comportamiento y los valores de las personas involucradas. Esperamos que estos sean coherentes con lo que la sociedad nos ha enseñado sobre la amistad: honestidad, lealtad, confianza, buena comunicación y compromiso. Cuando esta condición no se cumple, la relación cambia o se termina.
3. Relaciones de pareja intensas: Estas relaciones producen reacciones de gran intensidad y su función es satisfacer necesidades emocionales y sexuales. En relaciones de amantes o en algunas etapas del noviazgo, las restricciones de tiempo y lugar contribuyen a incrementar la intensidad de la relación y la motivación. Sin embargo, por su naturaleza, estas relaciones de pareja no tienen proyección hacia el futuro y se centran en la satisfacción de necesidades del presente, especialmente de tipo sexual.
4. Relaciones de pareja extensas: Su función es satisfacer necesidades culturales, emocionales y sexuales dentro de un contexto de exclusividad y compromiso a largo plazo. Gracias a la convivencia diaria y al compromiso emocional de exclusividad, este tipo de relaciones también permite satisfacer las necesidades psicológicas humanas de pertenencia y protección.

Referencias Bibliográficas

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