Desde el siglo XIX, la sociedad ha percibido a la humanidad como una especie egoísta y competitiva. En este artículo, debatiremos este paradigma utilizando principios de la psicología positiva, la neurociencia y la sociología como referencia.

La verdadera naturaleza del ser humano es compasiva; hemos sobrevivido como especie gracias a la cooperación mutua. Sin embargo, podemos actuar en contra de nuestra naturaleza si somos educados en una cultura individualista y egoísta. La supervivencia de la especie humana depende de un cambio cultural que nos permita regresar a nuestros orígenes cooperativos y unir fuerzas para alcanzar objetivos comunes. Al fin y al cabo, somos seres sociales con una profunda necesidad de pertenencia y desarrollo integral a través de y en relación con los demás.

Pasar de una cultura de supervivencia del más fuerte a una cultura de cooperación transformará las sociedades humanas y desarrollará personas capaces de comprender que no existen verdades absolutas, que el conocimiento siempre se renueva, que las costumbres cambian, que las modas son pasajeras y que hay miles de formas de vivir, expresarse, actuar y ser. Mientras la humanidad se prepara para una evolución cultural, podemos trabajar en la construcción de nuestra felicidad individual atendiendo a la naturaleza compasiva del ser humano y aplicando los siguientes principios:

1. Desarrollar empatía y asumir una actitud de escucha, comprensión y aceptación hacia los demás.
2. Dar sentido a la vida a través de la cooperación, el amor y el compromiso.
3. Atender a los aspectos positivos de la vida.
4. Aprender a perdonar a quienes nos han lastimado.
5. Agradecer: la gratitud tiene un efecto multiplicador, nos hace crecer interiormente y genera emociones positivas en quienes nos rodean. El reconocimiento es el mejor regalo que una persona puede recibir en cualquier ámbito de la vida.
6. Descubrir y practicar actividades que nos motivan, nos hacen fluir y crecer al poner en práctica nuestros conocimientos y habilidades al servicio de los demás.

Referencias bibliográficas

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